Come Parlare con una Voce più Profonda: 15 Passi (con Immagini)

  • 1

    Parla di fronte a uno specchio. Stai dritto e alto. Tieni il mento alto. Poi, pronuncia il tuo nome e ascolta come suona. In alternativa, puoi leggere un passaggio da un giornale o un libro. Considera il volume, il tono, il fiato e soprattutto l'intonazione della tua voce.[1]

    • L'intonazione della tua voce è determinata da quanto le tue corde vocali vibrano.
    • Se la tua voce suona alta o ha un'intonazione alta, significa che le tue corde vocali stanno vibrando ad una frequenza elevata.
    • Se la tua voce suona bassa o profonda, significa che le tue corde vocali stanno vibrando ad una frequenza più bassa.
  • 2

    Rilassa la tua gola. Quando cerchi di parlare più basso del normale, è meno probabile che la tua voce si inciaglia. Cerca di rilassare al massimo la tua gola, in modo che non stringa le corde vocali.[2]

    • Bagna le tue corde vocali e mantieni una voce chiara producendo un po' di saliva in più occasionalmente e ingoiando.

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  • 3

    Effettua esercizi di lettura. Scegli un passaggio da uno dei tuoi libri o articoli preferiti. Pratica la lettura del passaggio lentamente e con una voce bassa. Se ti rendi conto di leggere troppo velocemente, potresti notare che la tua voce perde il suo timbro. Tieni il mento alto, respira attraverso la pancia e leggi il passaggio.[3]

  • 4

    Fai esercizi vocali con un'applicazione mobile. Ci sono diverse applicazioni mobile disponibili per smartphone o tablet, che puoi utilizzare per allenare le tue corde vocali nel tuo tempo libero. Queste applicazioni ti consentono di allenarti per obiettivi specifici e monitorare le tue prestazioni. Ad esempio, potresti provare una delle seguenti applicazioni:

    • Vocular ti permette di misurare l'intonazione profonda della tua voce. Ti dice quanto è profonda la tua voce e ti consente anche di confrontarla con celebrità che hanno voci simili.[4]
    • Eva è progettata per utenti transgender che stanno attualmente in transizione e desiderano cambiare il suono della loro voce, come l'intonazione, il tono o l'affaticamento.[5]
    • Ci sono anche molte altre app gratuite sull'App Store, semplicemente cercando "Voce" otterrai buoni risultati.
  • 5

    Prova a fischiare. Fischia profondamente dalla gola, con le labbra aperte e il mento rivolto verso il petto, per riscaldare la tua voce. Il fischiare è un ottimo riscaldamento per musicisti e cantanti, così come per chiunque voglia migliorare la propria voce parlata.[6]

    • Inalza lentamente il mento mentre canti leggermente e poi inizia a parlare direttamente da quella voce cantante, in modo che sembri più profonda.
  • 6

    Parla attraverso la bocca. Al posto di parlare attraverso il naso, dovresti parlare attraverso la bocca. Anche se la tua voce può essere profonda e nasale, suona meglio avere una voce profonda che non ha una qualità nasale.[7]

    • Evita di utilizzare un suono eccessivamente arioso, morbido, liscio, troppo cavo o che si sente nel petto (chiamato voce toracica).
  • 7

    Pratica a proiettare la tua voce. Impara a parlare in modo che senti la tua voce davanti a te. Non trattenere il respiro mentre impari questa tecnica. Respira dal diaframma. Dovresti sentire il tuo respiro muoversi dal ventre verso l'alto attraverso il petto e poi fuori dalla bocca.

  • 8

    Pratica cambi gradualmente alla tua voce. Evita di fare sforzi eccessivi per cambiare la tua voce, in modo da evitare di sforzare le corde vocali. All'inizio, esercitati con la voce per brevi periodi di tempo, e fallo solo alcune note al di sotto della tua tonalità normale. Nel tempo, abbassa gradualmente la tua tonalità di pratica e concediti più tempo.

    • Divertiti e sperimenta con amici e famiglia per vedere come reagiscono (sono più propensi a perdonarti). Prova voci divertenti e toni strani per imparare a controllare meglio. E cerca sempre di assicurarti che la tua voce suoni come preferisci.
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  • 1

    Mantieni il mento alto. Una buona postura ti aiuterà a mantenere una voce profonda e autorevole. Invece di far cadere o inclinare la testa mentre parli, cerca di tenere la testa dritta e il mento alto.[8]

    • La tua postura è importante per ottenere una buona voce parlata.
  • 2

    Fai una deglutizione prima di parlare. Un trucco per ottenere una voce più profonda è fare un movimento di deglutizione appena prima di parlare. Non è necessario deglutire effettivamente nulla. Immagina di deglutire qualcosa e poi pronuncia le parole. La tua voce dovrebbe essere leggermente più bassa del solito.[9]

  • 3

    Parla lentamente. Prova a parlare più lentamente del solito. Abbassa la voce all'inizio di una frase e poi parla lentamente. Se hai la tendenza a parlare troppo velocemente, potresti alzare il tono della tua voce.[10]"
  • 4

    Evita di parlare con una voce graffiante o rauca. Questa pratica può danneggiare le corde vocali e potrebbe essere anche un sintomo di una condizione medica come la faringite streptococcica. [11]

    • Evita di fumare. Anche se il fumo può conferirti una voce rauca o affannosa, danneggerà a lungo termine la tua salute, comprese le corde vocali e i polmoni. [12]
    • Se hai una voce rauca persistente, dovresti cercare assistenza medica.
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  • 1

    Respira in modo naturale. Prenditi un momento per notare la qualità del tuo respiro. Fai attenzione se stai respirando attraverso la bocca o attraverso il naso. Per ora, non cercare di modificare il tuo respiro. Fai solamente attenzione a come ti senti e respira in modo naturale.

  • Patrick Muñoz

    2

    Sperimenta con il tuo respiro. Prova a inspirare attraverso il naso e fino alle profondità più basse del tuo ventre. Poi, mentre espiri, pronuncia "ciao". Ascolta l'intonazione e la profondità della tua voce. Per fare un confronto, prova lo stesso esercizio ma inspira nella tua cassa toracica o nella tua gola. Dovrebbe suonare molto acuto quando inspiri nella gola, medio quando inspiri nella cassa toracica e profondo quando inspiri nella zona più bassa del diaframma. [13]

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    3

    Utilizza la respirazione diaframmatica. Respira profondamente nella zona bassa del diaframma. Mentre espiri, di' qualcosa che desideri dire. La tua voce suonerà più profonda se respiri nella parte bassa del tuo ventre. [14]

    • Apri la bocca in modo naturale, per parlare normalmente. Non stringere, chiudere o modellare le labbra o le guance.
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    • Domanda

      Parlare meno rende la voce più profonda?

      Patrick Muñoz Istruttore di Voce e Dizione

      Patrick è un istruttore di voce e dizione riconosciuto a livello internazionale, specializzato in public speaking, potenza vocale, accenti e dialetti, riduzione degli accenti, doppiaggio, recitazione e terapia vocale. Ha lavorato con clienti come Penelope Cruz, Eva Longoria e Roselyn Sanchez. È stato votato Istruttore di Voce e Dizione Preferito di Los Angeles da BACKSTAGE, è l'istruttore di voce e dizione per Disney e Turner Classic Movies, e fa parte dell'associazione degli istruttori di voce e dizione. Supporta wikiHow sbloccando questa risposta dell'esperto.

      No, parlare meno ti dà l'opportunità di respirare più profondamente e poi usare quel respiro per supportare la tua voce. E ti dà la possibilità di concentrarti sull'utilizzo di una voce più piena. Ma parlare meno da solo non rende la tua voce più profonda.

      Domanda

      Come posso approfondire la mia voce al microfono?

      Patrick Muñoz è un rinomato coach di voce e dizione, specializzato in pubblic speaking, potenziamento vocale, accentazione e dialetti, riduzione dell'accento, doppiaggio, recitazione e terapia della voce. Ha lavorato con clienti come Penelope Cruz, Eva Longoria e Roselyn Sanchez. È stato votato miglior coach di voce e dizione di Los Angeles da BACKSTAGE ed è il coach di voce e dizione per Disney e Turner Classic Movies. È membro della Voice and Speech Trainers Association.

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      Come posso rendere la mia voce più profonda in 5 giorni?

      Patrick Muñoz è un rinomato coach di voce e dizione, specializzato in pubblic speaking, potenziamento vocale, accentazione e dialetti, riduzione dell'accento, doppiaggio, recitazione e terapia della voce. Ha lavorato con clienti come Penelope Cruz, Eva Longoria e Roselyn Sanchez. È stato votato miglior coach di voce e dizione di Los Angeles da BACKSTAGE ed è il coach di voce e dizione per Disney e Turner Classic Movies. È membro della Voice and Speech Trainers Association.

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      Trascorri dieci minuti ogni giorno per sviluppare la tua voce: sbadiglia, allungati, batti sul petto, apri la bocca, rilassa la mascella, emetti grandi sospiri caldi, esercitati con gli scioglilingua, recita affermazioni e leggi poesie ad alta voce. È come andare in palestra, ma questa è la palestra vocale e devi allenare la tua voce per sviluppare più risonanza e profondità.

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    Questo articolo è stato co-redatto da Patrick Muñoz. Patrick è un coach di voce e diczione riconosciuto a livello internazionale, specializzato in public speaking, potenza vocale, accento e dialetti, riduzione dell'accento, voiceover, recitazione e terapia della voce. Ha lavorato con clienti come Penelope Cruz, Eva Longoria e Roselyn Sanchez. È stato votato come il coach preferito di voce e dialetto di LA da BACKSTAGE, è il coach di voce e diczione per Disney e Turner Classic Movies e fa parte dell'associazione degli allenatori di voce e asta. Questo articolo è stato visualizzato 2.699.646 volte. Co-autori: 79

    Aggiornato: 19 aprile 2023

    Visualizzazioni: 2.699.646

    Categorie: Articoli in evidenza | Abilità di comunicazione

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    Grazie a tutti gli autori che hanno creato una pagina che è stata letta 2.699.646 volte.

    • "Grazie! Ho una voce non profonda, ma non alta, che viene presa in giro dalla maggior parte delle persone. Ultimamente ho notato che la mia voce sta diventando più profonda. Ho deciso di finalmente approfondire la mia voce. Questo mi ha aiutato molto. Di nuovo, grazie wikiHow!"... altro

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